北京时间1月11日周六，2025-2026赛季英足总杯第三轮将上演一场英超内战，埃弗顿坐镇古迪逊公园球场迎战桑德兰。作为拥有七座足总杯冠军奖杯的老牌劲旅（埃弗顿5座、桑德兰2座），两队的交锋承载着深厚的英伦足球底蕴。当前英超赛场，埃弗顿暂列第12位，桑德兰位居中游，这场杯赛对决不仅是晋级名额的争夺，更是两队缓解联赛压力、提振士气的关键战役。埃弗顿深陷伤病与非洲杯征召困扰，桑德兰则状态起伏不定，双方的阵容调整与战术博弈将主导比赛走向。

埃弗顿近6场各项赛事仅获1胜，上轮联赛客场2-4不敌布伦特福德，近5轮丢球数高达7粒，防守端漏洞百出。球队目前遭遇严重的人员危机，盖耶与恩迪亚耶驰援非洲杯，中场霍尔、阿尔卡拉斯及后卫布兰斯韦特、科尔曼等多名主力伤停，防线被迫由塔尔科夫斯基领衔替补组合仓促应战，客场表现糟糕的他们，亟需借助主场优势扭转颓势。反观桑德兰，近期状态同样下滑明显，近5场赛事一胜难求，上轮更是0-3惨败于布伦特福德，此前惊艳的防守体系出现松动。不过球队伤病问题相对轻微，仅中场丹·尼尔出战存疑，前锋布罗贝正逐步融入阵容，整体阵容完整性优于埃弗顿。值得一提的是，本赛季英超首循环，两队1-1握手言和，为此次杯赛对决埋下伏笔。

截至目前已正式交锋185次，埃弗顿以83胜31平71负的战绩略占上风。双方的对决历来充满悬念，既有埃弗顿2007年7-1大胜的经典战役，也有桑德兰1934年节礼日7-0横扫的辉煌时刻。在足总杯赛场的交锋中，埃弗顿同样占据微弱优势，而近期对决呈现胶着态势，桑德兰近11次交手斩获4胜，终结了此前长达19场的不胜尴尬。值得注意的是，埃弗顿主场对阵桑德兰具备一定压制力，2017-18赛季英联杯第三轮曾在此3-0完胜对手，心理层面稍占优势，但本赛季首循环的平局也让桑德兰具备了与之抗衡的信心。

埃弗顿主帅莫耶斯秉持古典英式足球理念，主打4-2-3-1阵型，进攻端依赖长传冲吊找前锋卡尔弗特-勒温，通过争夺第二落点创造进攻机会，麦克尼尔的远射与定位球抢点是重要得分手段。球队风格强硬，擅长通过高强度身体对抗打乱对手节奏，但传控能力薄弱，阵容不整的情况下，攻防转换效率大幅下降。桑德兰则由勒布里斯打造了纪律严明的4-4-2体系，立足紧凑防守开展高效反击，左路杰克·克拉克的速度突破是反击核心，头号射手伊西多尔终结效率极高，近6次射正便贡献4球。球队场均失球仅0.78粒的防守表现曾惊艳联赛，定位球战术也极具威胁，但近期防守稳定性下滑，且面对高压逼抢时的抗压能力有待检验。

埃弗顿虽有主场优势和历史交锋优势，但严重的人员不整让攻防体系受损严重；桑德兰虽状态下滑，但阵容相对完整，反击战术恰好克制埃弗顿的残缺防线。不过足总杯的传统底蕴或为埃弗顿注入额外动力，双方大概率陷入胶着。预测埃弗顿 1-1 桑德兰。